■中目黒道場の近況情報（その５）

12月の稽古は昨日27日木曜日で終了いたしました。一般稽古での状況も良好です。来年2013年1月より本格始動となります。 現在は初心者クラスを朝6時半から、一般クラスを朝7時からとしていますが、7時半～8時半のクラスの希望者もおり、新規会員の状況で調整してまいります。冷暖房設備があるので大変快適です。中目黒駅下車徒歩3分なので、恵比寿クラブの会員からは大変好評です。(2013.12.28) 

■中目黒道場の開設情報（その４）
12月3日、はじめての中目黒道場の稽古をいたしました。参加者は、恵比寿クラブの女性がお一人でしたが、ストレッチング、柔軟体操、前受け身のとり方、技を少しやりました。床が柔らかく、場所全体が、明るくとても快適で私含め、設備の評価は上々でした。次回、１２月６日木曜日が楽しみです。（2012.12.3.）  

■中目黒道場の開設情報（その３）

１２月３日月曜日に早朝稽古を恵比寿クラブの会員の初心者の女性とやることになりました。７時前後の稽古開始になると思います。月曜稽古は１２月は１回だけですが、参加者がもう一人でれば、１月から開始する予定です。早朝稽古は仕事や遊びに拘束されない時間帯だけに参加者が増えると予測しております。(2012.11.25)

■中目黒道場の開設情報（その２）

１２月は、６、１３、２０、２７日木曜日は、予定通り８：３０～９：３０で稽古を始めます。
入会希望者の希望に合うよう当初は稽古時間を調整していきます。

また１月以降、早朝稽古（６：３０から８：３０までの時間帯）を希望される方がいれば、
月曜日に稽古時間を設定する予定でおります。（h24.11.22)

■中目黒道場の開設

１２月より、中目黒駅前の地下に施設をお借りし、朝稽古を始めます。恵比寿クラブを含め、
この地区で 週２回以上の稽古ができることを考えたものです。

当面は、毎週木曜日（今は暫定的に８時半～９時半）に稽古を行い、来年からは朝６：４０～７：３０、
７：００～７：５０の稽古を行いたいと思っております。続いて毎週月曜日の朝稽古も 計画中です。

皆様のお気軽な無料体験をお待ちしております。詳しくは「恵比寿・中目黒地区クラブ」をご覧
ください。

日付：2012/12/28 09:06

■恵比寿稽古メモ（基本その２）

１回目のメモを記載してから、１年が経ちました。早いものです。

会員は現在１５名。子供が８人、大人が７人。有級者の方が増えました。他の武道経験者もいれば、全くの未経験者もおられます。正直なところ、経験者は癖を直すのがとても大変です。同じ合気会の他の道場から稽古時間帯の都合で恵比寿に入られた方は、ご本人は当初から気づいておられないのですが、自分で勝手に作ったような受け身が身についてしまっていてこれはかなり直すのは至難の業だと少々あきらめかけていましたが、突然一年が過ぎ急に治り始めてきて周りの方々も驚き、とても楽しい稽古になり始めました。すでに三年位稽古されていたので、癖をとるのにもう少しかかりそうですが、大きな成果でした。自分の中での「決めつけ」から解放されるのにはやはり時間がかかることを教えさせられました。業をかけるにしても、受け身をとるにしても極力余計なことをしないことの難しさを改めて教えさせられました。

タグ：基本３技|振替稽古|渋谷恵比寿合気道クラブ|片手取四方投げの受身|相手の真下
日付：2012/11/23 13:09

■守清館少年少女冬休集中稽古のご案内について
年末年始に以下の通り、冬季集中稽古を行います。奮ってご参加ください。
特に中学生は日頃の稽古があまりできていない分、この時期の稽古を大切にして将来に繋げて参りましょう。

・１２月２６日～３０日、平成２５年１月３日～６日の９日間（８時～９時、守清館）但し６日は９時～１０時ＳＰＣ。
参加費は７，０００円。現守清館会員は 無料。

守清館

■守清館少年少女夏休集中稽古のご案内について

８月に以下の通り、夏休集中稽古を行います。奮ってご参加ください。

・８月前半は２、３、４、５、６、７、９、１０、１１、１２日（土曜、日曜は通常稽古日）です。
・８月後半は１８、１９、２１、２３、２５，２６、２８日（土曜、日曜は通常稽古日）です。

全１７回で参加費は１０，０００円（通常会費３，０００円＋７，０００円）です。守清館会員は
通常会費（５，０００円）のみです。平日及び土曜日は午前８時?９時です。

守清館

日付：2012/11/21 10:00

初心者クラスのご紹介（全てのクラスを基本的に私（溝口）が指導しています。）

・渋谷笹塚合気道クラブ　　　土曜日??? ７：１０?７：５５（一般との合同クラス)
?元は初心者から始めた３年以内の経験経験者と一緒に基本を稽古します。
　朝稽古（朝活）です。

・渋谷笹塚合気道クラブ　　　日曜日 １５：００?１６：００（少年/初心者/親子クラス）
?子供と親と全くの初心者の方と同時に稽古します。メンバーの皆さんが全くの初心
者から初めて来た有段者のいない穏やかなクラスです。

・渋谷ＳＰＣ合気道クラブ　　　日曜日　 ９：３０?１０：３０（少年/初心者/親子クラス）
?道場が広いので、少年クラスと初心者クラスを平行して、二人の指導者が指導します。

・渋谷恵比寿合気道クラブ　　土曜日 １０：３０?１１：３０（少年/初心者/親子クラス）
?現在は全員が初心者です。

・信州合気道クラブ　　　　　　土曜日? １５：３０?１６：３０（少年/初心者/親子クラス）
?道場が広いので、少年クラスと初心者クラスを平行して、何人かの有段者が指導します。

タグ：初心者|初心者クラス|朝活
日付：2011/11/06 08:30

■恵比寿（１０，１１月稽古予定）

・１０月　１日（土）１０：３０?１１：３０　（第二体育室）
・１０月　８日（土）お休み
・１０月１５日（土）１３：３０?１４：３０　（第一体育室）
・１０月２２日（土）１０：３０?１１：３０　（第一体育室）
・１０月２９日（土）１０：３０?１１：３０　（第一体育室）
１０月は第一体育室が３回あります。皆さん協力して畳の移動をお願いいたします。

・１１月　５日（土）１０：３０?１１：３０　（第一体育室）
・１１月１２日（土）１０：３０?１１：３０　（第一体育室）
・１１月１９日（土）１０：３０?１１：３０　（第二体育室）
・１１月２６日（土）１３：３０?１４：３０　（第一体育室）
１１月も第一体育室が３回あります。皆さん協力して畳の移動をお願いいたします。

Ｍさんのご努力、ご協力にて抽選会にて施設を確保いただいております。Mさんのご都合がつかないときは、皆さんの抽選会の参加をお願いいたします。

日付：2011/09/27 04:23